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伸伸腿 弯弯腰 一起来做工间操
作者：admin 人气：3405 日期：2013/8/6 信息类别:公司新闻
每天下午两点钟，公司准时响起悦耳的铃声，伏案工作的员工们自觉地排好整齐的队伍，在广播操的音乐声中，跟着节拍，有节奏地伸手、抬腿、扭腰、踮脚……利用工作间隙做起工间操。
由于工作的特殊性，员工们每天上班时间较长，又缺乏运动，极易引发一些颈肩腰部的健康问题，公司组织员工积极开展“工间操”健身活动。公司下载了工间操视频，让各部门主管、组长先学习，再带领大家一起练习。每个工作日下午两点整，工间操的音乐都会在车间响起，此套工间操总共分为八节：1.舒缓肩颈；2.伸展颈胸；3.屈伸颈胸；4.旋转胸椎；5.伸展胁肋；6.屈伸腰椎；7.旋转腰椎；8.舒缓全身。
作为企业文化建设的一项活动内容，此举得到了员工的欢迎和积极参与。此套工间操主要针对员工的颈部，腰部，肩部进行锻炼，工间操活动的开展，不仅可以促进心情放松，有效缓解精神压力，还能使人的肌体得到合理锻炼，从而减少精神压力和心理压力带来的负面影响。
一个小小的工间操不足挂齿，但却是人文关怀的进步，也是良好习惯的开始，希望公司的工间操能长期坚持下去，也希望员工的身体越来越棒。
